不知道大家是否有遇到過這樣的情況：譬如，早晨起來化好妝準備出門，站在鏡子前，發現鏡子里的這個人好陌生？又譬如，刮胡子時看到鏡子里的自己，心里問上一句——這是我嗎？忽然產生出對自己的陌生感，這種情況在心理學被稱為——人格解體。