肖姍說道,“姐,你今天表現很好,練得作都很對,也很到位。”
肖莉笑著說道,“姍姍,我覺得半個小時是不是時間短了點,要不,我早上也練半個小時?”
瑜伽是比較輕的作,運強度是很小的,按說起來一個小時的訓練量不算多,但姐姐的況比較特殊,肖姍覺得還是要謹慎一點。
“現在還不行,如果你早上想練,我教你兩個冥想作吧,也可以練一下呼吸作。”
蘇林也趕說道,“莉莉,這方面姍姍比咱們都懂,你千萬不要練多了,多運也是會傷的!”
肖姍笑笑,說道,“姐夫說的對,運過量或者不當的確會傷,最常見的就是拉傷,如果傷了,那就要中斷練習,要等恢復好了才能繼續練。”
肖莉點了點頭,說道,“好,我知道了。”
蘇林不放心妻子,還要再啰嗦一遍,“莉莉,你看那些專業運員,哪個不是一傷病,大都是運過量引起的,你千萬不要從一個極端走向另一個極端。”
有外人在場,肖莉懶得理他,轉頭對妹妹說道,“姍姍,你不要再拿補品來了,已經多得吃不完了,而且咱媽不是說了,這些東西也不能吃太多。”
肖姍說道,“那就慢慢吃唄,我家里還有很多,都是明山買的!”
姐妹倆說這話并沒有別的意思,蘇林卻忍不住道,“莉莉,以后有機會我也給你買啊!”
肖姍和肖莉都忍不住笑了起來,騰騰見媽媽跟大姨都笑了,也跟著笑。
趙明山正是此時進來的,看到大人小孩都在笑,好奇地問道,“什麼事兒這麼高興?”
騰騰搶著回答,但答非所問,“爸爸,大姨夫剛才像笨鴨子!”這句話他在心里憋了好久了。
蘇林不高興了,瞪了他一眼說道,“騰騰,你還想不想讓大姨夫給你買玩了?”
騰騰小聲說道,“想啊。”
蘇林滿意的笑笑,問道,“那你剛才怎麼說大姨夫的?”
騰騰再聰明,也還是個不到三歲的小孩子,他眨了眨眼睛說道,“我剛才說,大姨夫像笨鴨子啊。”
蘇林氣得不行,說道,“以后大姨夫再也不給你買玩了。”
騰騰小臉上的表特別無辜,問道,“為什麼?”
趙明山樂不可支的抱起兒子,說道,“騰騰,不準說大姨夫像笨鴨子,聽到沒有?”
小孩子有時候也是特別執著,說道,“大姨夫就是很像笨鴨子啊。”
肖姍笑著說道,“姐夫,言無忌啊,不過,這也說明你的確缺乏鍛煉,你不用限制時間,練多長時間都沒關系。”
一家三口回到自己家,騰騰還是玩自己的積木,肖姍坐在旁邊看著他玩兒,趙明山卻是上樓了。
沒一會兒,他拿了幾張表格下來。
“姍姍,你看一下,這是我為騰騰選擇的家庭教師。”
肖姍接過來一看,備用人選居然有十來個,幾乎都是兒師范畢業的。
趙明山繼續說道,“這些條件都不錯,當騰騰的啟蒙老師足夠了,咱們逐一面試,先面試通過三個人,然后再從中挑選出一個最滿意的。”
肖姍笑道,“一個家庭教師搞得這麼復雜?”
趙明山楞了一下,說道,“如果你單位忙,這件事都給我也行。”
肖姍認真看完表格,拿了一只筆將四個人的名字劃掉,說道,“明山,這四個人不用來面試了,第一個不是師畢業的,第二個是男老師,而且還特別年輕,如果是天天到家里來的話,恐怕不太方便,還有另外兩個年輕姑娘也不行。”
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