隨后關掉手機進了浴室洗漱。

剛洗漱到一半葉欣就火急火燎的跑了進來，然后一屁坐在馬桶上，臉才好看了一些。

葉軒苦笑一聲，這三姐也不知道避著點，自己再怎麼也是個半大男人了。

“呼小軒怎麼起的這麼早，待會三姐帶你練瑜伽吧。”

三姐葉欣隨口說了一句，然后掉服就沖起了澡。

葉軒有點無語，這是真不害啊……

連忙洗漱好跑出了浴室。

剛出來坐著沒一會，葉欣就跑了出來，直到看見葉軒老老實實的坐在地毯上玩手機，這才松了一口氣。

看那樣子，像是生怕葉軒跑了似的。

“我吹好頭發咱們就去瑜伽室，你快去換一運裝，免得繃著不好施展。”

依然是不容商量的口氣，葉軒也都習慣了，習武的有點霸氣很正常。

為了不讓葉欣繼續折磨自己，也是老老實實回房換了運裝。

然后去了瑜伽室等著。

全景落地窗外面遍地金輝，朝斜灑進室，葉軒曬著，有一種生機盎然的覺，整個人都非常舒服。

就這樣坐了一會之后，葉欣就火急火燎的跑了進來。

也換上了一和昨天差不多樣式的，頭上戴著一個發套，將青秀發箍在了腦后。

“好了，來吧小軒，你跟著我做，要是不會的話我再教你。”

說著，葉欣就先來了一個劈叉。

………

葉軒苦笑一聲，這三姐也真是，上來就是一個高難度的作。

還好自己韌帶又又長，不然又是一頓折磨。

于是學著葉欣的樣子，將長長的劈了開來。

葉欣還想看葉軒笑話呢，結果看到他毫不費力的就劈開了，心里也是有些吃驚。

正常來說，大部分的人，都無法做到不訓練就能劈叉，只有部分人天生就的才行，不過還是吃力，但葉軒竟然直接就劈開了，不由得讓葉欣軀一震，整個人都愣了一下。

但也只是愣了一下就反應了過來，笑著說：

“好嘛臭小子，這個作還難不倒你，接下來開始正課吧。”

話音一落，葉欣就收起了劈開的，趴在瑜伽墊子上，然后兩手臂向前延，十個手指大大張開。

接著輕輕的吸氣，抬起頭，保持這個姿勢半分鐘后，再讓面部、熊、腹部沿著墊面向前慢慢，把熊落在墊面上，下點著瑜伽墊子，最后抬起了部，保持了幾個呼吸的時間。

隨后葉欣長呼了一口氣，用雙手有力的撐著墊子，再把面部、熊、腹部沿著墊面向腳后跟移，最后把部放在了腳后跟上。

至此，這個作就算完了。

“這個呢，是瑜伽的基本作，八投地式，記住了嗎小軒？”

“八投地式……”葉軒嘀咕了一聲，然后學著三姐的段和模樣開始作，一個接一個，行云流水，一點不帶停頓的。

葉欣瞇了瞇眼，驚呀葉軒的天賦，這些作第一次學就做的這麼練，真是恐怖。

不過這些也是基本作，不乏有一些悟好的人一次就會，葉欣想了想，既然葉軒劈叉都那麼輕松，那不如來試試韌。

于是敲定主意，準備了一個有點難度的仰臥手抓腳趾展式。

這個作是整個人平躺在瑜伽墊子上面，背部著瑜伽墊子，然后雙手著墊子張開，與肩膀持平，再把左僵直的沿著墊子抬起，抬到手的位置用手抓住腳掌。

持續一些時間后就換右，來回反復。

非常考驗韌。

葉軒蹲在一旁看著葉欣抬的作，眼神不經意間瞟到一些不該看的部位。

當下也是汗，這瑜伽還真不適合男混練，不然真覺得別扭，哪哪都別扭。

這時葉欣做完了兩個作后，坐起了子，眼神清澈的看著葉軒道：

“好了，這個作簡單，你做一個姐姐看看。”

葉軒也沒有猶豫，躺下后學著樣子，將瞬間就輕易的抬了起來，甚至還有些用力過猛，沒有用手抓住，彈到了肩膀上。

葉欣見狀，“啪！”的一下就捂住了自己的額頭，特別無語的搖了搖頭。

“我的媽呀，你個臭小子怎麼這麼啊！比孩子的都………”

葉軒滿臉不明世事的說：

“是嗎，我還以為每個人都可以呢。”

說完心里也是暗笑了一聲，這招啊，這招藏版本的怪氣！

不過葉欣好像沒有聽出來，正皺著眉頭沉思著，過了一會，一臉不認輸的說：

“我還不信了，再試試這個作來。”

說著，就見站直了子，然后雙分開，接著把整個上半彎了下來，將頭頂在了瑜伽墊子上面。

這個作雙角式，也是非常考驗韌的一個作。

隨后看著葉軒說：

“看清楚了，這個作也很簡單……誒你別扭頭啊，把頭轉過來，就是這個樣子，學會了嗎？”

“知道了知道了……”

葉軒不自然的應了一聲，然后雙開，將整個上半彎了下來。

不僅把頭頂在了地上，甚至有余，ＵU看書 www.uuｋanshu.com將臉都在了地上，而且輕輕松松。

葉欣看到這一幕，心里已經如海浪般翻滾，本平靜不下來。

要知道，若不是經過專業的訓練，并且日復一日的堅持練習的話，是本不可能做到這等韌的。

更別說葉軒那麼輕松，就像喝水一般自然，都不需要熱，也不需要展，直接就彎了下來……

天啊……這也太厲害了吧！這個臭小子到底是什麼素質啊！

葉欣不在心里一頓驚嘆。

這時，四姐葉嬋突然將頭探了進來。

拿著一把鍋鏟，臉上掛著一副自信的表，看著兩人道：

“三姐，小弟，快來吃早飯了，待會涼了，今天有煎蛋，我最近新學的一種口味，快來嘗嘗。”

“有煎蛋？”

葉軒聽這話，一下就直起了子，忙不迭的跑了出去。

其實葉軒對煎蛋沒什麼特別的想法，只是想溜出來休息一會，免得三姐葉欣沒完沒了的折磨自己。