「魚家？」皇后眉頭微沉，眸深邃，顯得高深莫測。

「瑜伽，是一系列修養心的運方法。瑜伽有很多個作，其中有幾個十分適合母后。」

「只要每次練習兩刻鐘，堅持一兩個月便會見效。最關鍵的是，這個辦法無需服藥。」謝瑤看著皇后故作淡定的表，心頭暗爽。

如果有人知道什麼是瑜伽，那才是最值得驚訝的事。

皇后微瞇了眸子，沉聲道：「是什麼作？你先做給本宮看一次。」

「可以。」謝瑤也不含糊。

之前為了養生健，沒做瑜伽，沒想到還真用上了。

貿然將瑜伽搬到這裡來，也冒了不小的風險。若有人問起，就推到那個便宜師父上去吧。

起來到一塊寬敞些的地方，直接開始。

穿著一古裝可做不了瑜伽。

皇后見狀臉直接冷了下來，春嬤嬤嚇的連忙上前阻止，「寒王妃，快停下！你這是要做什麼？」

謝瑤抬頭看見們的表，這才意識到了問題所在，笑著解釋，「瑜伽的作很有講究，穿著寬大的外無法做出來。你們放心，我穿著裡面的服就能做。」

春嬤嬤還要張口，皇后直接一個眼神制止。

謝瑤要服，就隨去。

記得，皇帝說晚些時候會過來。

既然如此，就多留謝瑤一會兒。

將外下，謝瑤站在空地中央試了試，雖然沒有辦法將作做到完全標準，但做個大概沒有問題。

「母后，請看好我的作。」提醒了一句，然後做了一個騎馬後彎祈禱式的作。

這是比較基本的熱作。

皇后看著作奇特的謝瑤，眼中充斥著審視的眼神。

春嬤嬤也微張，表怪異。

謝瑤瞥了一眼，又連續坐作才停下來。

「母后，兒媳的作，你可都記下來了？」的表很認真。

這些作，如果皇后能夠做標準，並且堅持下去，的確有益氣補的功效。

皇后從驚訝中回神，儀態瞬間雍容華貴，母儀天下，「本宮看見了，作由春嬤嬤記下就好。只是你這幾個作，怕是一刻鐘的時間都用不了。既然要做兩刻鐘，是還有其它作？」

春嬤嬤在旁邊張了張，沒出聲。

記作？剛剛顧著看了，什麼都沒記住啊！

「沒有其它作，只需要把這幾個作的持續時間適當延長即可。」謝瑤本來就是為了糊弄皇后，當然沒必要多教作。

「延長多久？寒王妃示範一下。」皇后直接說道，語氣不容置喙。

謝瑤微微挑眉，看了皇后一眼。

從皇后的語氣里嗅出了謀的味道。

皇后在故意折磨自己，要看自己出醜？還是在故意拖延時間？

思慮了一瞬，決定按照皇后的要求來。

若不示範，皇后恐怕會抓住機會趁機懲治自己，給楚睿報仇。

示範就當多做一會兒瑜伽，若有事發生隨機應變就是。

春嬤嬤以為皇后真的對這個奇奇怪怪的姿勢興趣，便趁著謝瑤示範的功夫很認真的記下來。

時間一分一秒的過去，皇后已經去主位上坐下了，目看似在看，實則經常朝著外面飄去。

謝瑤看的清楚，皇后在等人。

就在這時，外面傳來一道聲音，「伊妃娘娘到。」

皇后眸一凝，「宣。」

「宣伊妃娘娘。」春嬤嬤立刻揚聲道。

很快，伊妃風姿搖曳的走了進來，一眼就看見了外的謝瑤在做一個奇怪的姿勢。

「姐姐，這是怎麼了？寒王妃難道是犯了什麼錯，在罰？」伊妃朝著皇后問道。

皇后輕笑，「寒王妃正在教本宮益氣養的辦法，不是懲罰。」

「益氣養？」伊妃有些不可思議的又看了謝瑤一眼。「益氣養何必這麼麻煩，吃幾幅葯就好了。」

「本宮也說是如此，但寒王妃非要給本宮找一個不用服藥的辦法，本宮也無可奈何。」皇后說著，還出一個無奈的表，十分自然。

伊妃笑著，回頭看向姿勢奇怪的謝瑤，一語點破，「寒王妃，這殿里有些涼，你又剛染了風寒，快把服穿上吧。若風寒加重，可就不妙了。」

跟皇后認識多年，很清楚皇后的手段。

謝瑤心神一，加上回憶起皇后不斷朝外面看的作，心頭明白皇后的目的是要讓出醜。

於是，立刻停下了作，去穿服。

皇后眸冷冷的掃了伊妃一眼。

伊妃竟然多管閑事。

因為楚睿給伊妃下毒，所以伊妃故意過來破壞的事？

「妹妹，本宮聽聞睿兒給你送去了含有天蓮花的吃食，害的你難了幾日，可有此事？」皇后好像忽然想起的樣子，問道。

「確有此事。不過經過寒王妃的診治，已經無礙了。」伊妃淡然回應。

「睿兒年不懂事，本宮已經訓斥過了，而且並非有意為之，還希你不要放在心上才是。」皇后著眸的冷意，盡量讓自己的語氣聽上去很輕。

「皇后姐姐言重了。睿公主的母親是姐姐，整個後宮自然是無人敢惹睿公主的。本宮僥倖撿回一條命，都要恩戴德。」伊妃臉上帶著笑意，讓人看了卻心生冷意。

「伊妃！」皇后眸一沉，伊妃果然是因為楚睿的事記恨在心。

眼見著謝瑤已經穿了一半的服，心頭更是火起。

到皇後上傳來的冷意，謝瑤抬頭看了一眼，繼續低頭穿服。

不得不說，這裡子的服真的是很煩。

就容易，幾下就完了，但穿上就要用幾倍的時間。

就在此時，外面忽然有一抹亮黃的人影閃過，皇后見狀角立刻掛上了笑，起迎了出去。

謝瑤也看見了，心頭一沉。

皇后在等的是昭楚帝，要讓昭楚帝看見衫不整的樣子！

為王妃衫不整，而且還是在宮中，是一定要被問罪的。

而此時，的服只穿了一半左右，本來不及將服完全穿好！