次日，宋學姐的丹田法課程。地點還是在前一天上課的禮堂。

這次大家學乖了，全都帶了筆記本和筆，務必記下老師說的每一句話。

可惜北境電子設備失效，否則肯定會有學生帶錄音筆。這時候楊令儀的作用就現出來了。

楊令儀可以記下所有的東西，1班背靠書記，心完全不慌。

宋玉嬋準點走上禮臺，這次沒有穿著正式的玄法白袍，而是很心機的一件黃的肩連，而且子還短。

按照自己的說法，這是“為了避免同學們對丹田法這門課程產生畏懼的必要手段”。

見到學弟學妹們拿著紙筆聚會神的樣子，宋玉嬋輕笑。

“大家不要這麼張，丹田法很簡單的。”

“說白了，就是修煉丹田的方法。”

“不過在介紹丹田之前，還需要了解幾個基本概念。”

宋學姐的話讓大家輕松了一些，不過筆記還是不停的。

課程的第一步，了解靈力的單位。

宋玉嬋拿出一塊四四方方的蠟狀方塊給大家看，方塊大概有半個拇指大小。

并告訴學員們，這【石脂】，是一種常用靈材，而且是戰修最常用。

因為石脂的主要功能就是保養武。

“將石脂放在手心，輸靈力就會融化。”