張冠結束了和莎拉波娃的通話後，已經是晚上的十一點多了。

此時的莎拉波娃正在國的家中，WTA的年終總決賽將於11月7日在杉磯舉行，這是WTA全年賽事的最終一站，而張冠也答應了莎拉波娃，會去國觀看的比賽。

隨後張冠躺在牀上，卻久久沒有睡。

“世界紀錄是43秒18啊！約翰遜這個變態，竟然能夠跑出這個績，現在的我就算是狀態全滿，加上跑鞋恐怕也跑不到這個績，可能過個兩三年，再強壯一些，會有機會打破這個紀錄吧！”張冠閉上眼睛，隨後又想起了44.56秒的亞洲紀錄。

“爲了一個亞洲紀錄，使用藥水好像不太值得啊！畢竟這場比賽結束後要有好幾個月的時間沒有比賽，使用藥水有些太浪費的。正常狀態的我努努力應該能跑進45秒5的績，對了，技能欄裡有兩個技能，那兩個技能我早就想學學試試了。”

張冠進了系統，在技能欄中找到了一個技能。

“韌，增加韌。說明：技能效果隨時間、育訓練強度、年齡、高重等因素浮。這是個被技能，和之前的強、健這兩個技能差不多，這個技能會有用麼？理論上說，所有的育項目都需要的韌的。這個先學了吧，反正只用3個技能點。”

張冠繼續看下去，在“韌”技能後面是“協調”。

“這個技能也應該有用，好像也是全部育運都能一起的技能。兩個技能一起學了吧！”張冠花費了6個技能點，學習了“韌”和“協調”這兩個技能。

“不知道這兩個技能會不會給我帶來一些幫助，哪怕是速度稍微快一點點也可以。”張冠默默唸叨著，然後漸漸睡去。

……

次日。

“接下來即將開始的是，男子400米短跑的比賽！”

隨著場DJ的怪異的喊聲，所有人的注意力都被田徑賽道所吸引。

“金丸君，佐藤君，加油！接下來的一場比賽。將會是你們爲日本英雄的一場比賽！你們會戰勝張冠，你們會包攬冠亞軍！”小林敬和一臉堅定的說道：“中國的400米短跑，無論是教練的訓練水平還是運員的技水平，都還停留在上個世紀。而我們採用的是歐最先進的訓練方法，你們所掌握的也是歐最先進的技！我們的節奏掌握，我們的跑法已經和國接軌了，所以你們一定會獲勝的。”

“教練請放心，在400米賽道上。我不會懼怕任何一個亞洲的選手！”年輕的金丸佑三率先表態道。

“我們一定會勝利的！”佐藤浩跟著說。

“很好！日本田徑隊的勇士們，去戰鬥吧！”小林敬和顯得很，他拍了拍兩人的肩膀，將兩人推到賽道上。

此刻，無論是小林敬和還是高野進，都是信心滿滿的。他們的自信來源於對400米短跑這個項目的認知。在這個難度最大的短跑項目上，想要取得績需要好的訓練，更需要長時間的積累。400米項目上，中國的確沒有一流的教練，而張冠也沒有時間去積累。

“金丸君加油！”“佐藤前輩加油！”日本隊中不斷的爲金丸佑三和佐藤浩加油。這“加油”兩個字用日語喊的多了，即便是馬主任和於指導也能聽得懂。

馬主任可是親眼見識過張冠400米跑了45秒整的績，他到現在也不太明白張冠爲什麼會在最後還有那麼充沛的力來進行衝刺。不過他卻知道，45秒的這個績，足以在400米這個項目上笑傲整個亞洲。

400米短跑的亞洲紀錄雖然是44.56秒，但這個紀錄已經塵封了17年，那個時代的400米運員普遍偏強一些，就連高野進也曾經跑出了44.78秒的績，現在的亞洲運員，即便是在400米短跑很強的西亞。能跑到奧運A標已經是最頂級的400米運員了，而跑進45秒以，對於亞洲運員來說已經可以算是一個神話了。

馬主任很不屑的瞥了一眼小林敬和，心中暗道：“別看你現在的歡。一會有你們好看！”

……

“On?your?marks……”

發令員的聲音讓現場進了一片安靜，觀衆們紛紛屏氣凝神，等待著發令的槍聲。

運員開始起跑，與此同時，觀衆席上瞬間發出震耳聾的呼喊聲。

“咦？”張冠明顯的覺到了好些有些不一樣了，邁出的步伐、擺的雙臂、彎道中傾斜的。每一個作都讓張冠覺到流暢了許多。

“覺比以前要好多了，看起來昨天學習的那兩個技能還是很有作用的。”張冠迅速的進了比賽狀態當中。

人在彎道中高速奔跑，本來就是需要有一定傾斜的，同時還需要通過兩隻手臂擺臂的幅度來調整平衡，更重要的一點是運員在跑彎道的時候，必須要切賽道的線，所以運員每邁出一步，實際上都在進行調整。只要是運中的調整，就對的協調和韌有要求，這種要求雖然達不到或者跳水運員那麼的變態，但可以肯定的是，的協調和韌越好，運中調整的能力就越強。

“張冠今天起跑看起來很順啊！作要比平時暢快了很多，看起狀態不錯。”正在觀戰的於指導心中暗自點評著，隨後眼看了看不遠的日本隊教練。

小林敬和的表依然很平靜，但眼神中卻仍舊出一子張。

“張冠的速度很快！單論速度的話，絕對和世界上頂尖選手差不多。”小林敬和做出了判斷。

張冠的前100米實際上要比其他亞洲的運員快一些，畢竟速度上是佔據絕對優勢的，所以他的前100米基本上都是在11.5秒的線上，達到了世界頂級運員的前100米的水平。這個數字對於很多亞洲運員來說，需要稍微跑快一些才能夠做到。

現在的400米跑法中，很有人在前面就衝的很快。第一個彎道中大家力都比較充沛，所以即便是在第一個百米中選擇衝刺，也不會取得太大的優勢，還不如讓儘快進到比賽的節奏中。也正是如此。起跑後大家的速度實際上相差不大。

但接下來的直道，就會發生變化了。

“要進直道了，張冠應該會開始加快節奏了吧！”小林敬和默默的想道，第一個直道衝一次，是亞洲運員的傳統泡法。

接下來。運員進了直道，而佐藤浩率先開始加速。

佐藤浩還是沿用著亞洲傳統的跑法，也就是在進直道後開始加速，他的年紀比較大了，想要改變跑法也比較困難了。此時大家明顯的能夠看出來，佐藤浩的邁步的頻率開始加快。

而金丸佑三則不一樣，他並沒有明顯的提速，而是選擇在原本的步伐頻率下，儘可能的去擴大每一步步的幅度。

增加步的距離，然後仍然保持原本的步伐頻率。在高速的運中實際上是一種技，這種技的作要點並不難掌握，但關鍵就是後續的力分配。金丸佑三實際上只是略微的提高了一點步的距離而已，對速度上的幫助也沒有非常的誇張。畢竟金丸佑三不是歐頂級選手，即便是學習了人家的跑法，可也只能算是照貓畫虎，距離歐選手的差距還是很大的。

然而，張冠並沒有選擇亞洲人的傳統跑法，他進第一條直道後，並沒有加快速度。而是按照原來的節奏在跑。

“呃？沒有提節奏麼？想不到他也在使用歐人的跑法！他準備在下一個彎道中段提速麼？”小林敬和眉頭一皺，卻發現張冠邁出的距離實際上並沒有擴大許多。

“張冠還不會在直道中加大步伐的幅度！果然如此，中國人的訓練水準太差了，雖然是採取歐人的跑法。但只得其形而未得其神，所以張冠還沒有掌握足夠好的技！我們優勢了！”小林敬和頓時興起來。

直線跑道中，張冠的節奏沒有任何的變化，沒有加速衝刺，不過好在張冠原本的速度就不慢，第二個百米還是能夠跑到11秒的。在亞洲。這個速度算是還不錯的，很多亞洲二流的選手即便是選擇在這一段中衝刺跑，也就是跑一個11秒。

而現場的觀衆卻開始張起來，大家來這裡都是爲了看張冠贏的，而從目前的況看，張冠沒有取得任何的優勢。

“接下來又要進彎道了！不知道張冠會選擇在哪個點上開始衝刺。他這種跑法，力儲備應該是很不錯啊，如果從250米開始衝刺的話，應該能夠支撐衝刺到350米的地方，甚至有可能衝到終點！”小林敬和默默的想道。

在直道末端，佐藤浩慢了下來，他迅速的調整自己的節奏，進了彎道，而接下來的五十米到七十米，對他來說會是一個很煎熬的過程，他要儘快的適應那種缺氧的狀態，然後調整好節奏，爲最後的衝刺做準備。

金丸佑三也稍微短了步伐的度，到了彎道，他不可能再像剛纔那樣加大步伐幅度了，而且他也要爲最後的衝刺做起準備了。

而張冠，依然保持著原本的節奏進了彎道。

一般況下，剛進第二個彎道，運員都會選擇進行調整，當然世界上也會有選手選擇在剛剛進第二個彎道的時候就開始進行衝刺的，比如當前400米的第一人傑裡米-瓦里納，他就喜歡在進第二個彎道的時候迅速提速，這種跑法對和彎道技要求很高，亞洲運員中還沒有人有能力做的這一點。

進彎道後，由於進缺氧狀態，佐藤浩開始慢了下來，這對其他運員來說，是一個短差距的好機會。

此時，金丸佑三準備提速了。(。)

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