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《七零年代白富美》 第185章營養升級版代食品

張煉趕搖頭說:“沒有!”怕沈華濃不信,還說:“我去城南小學,也走這邊。”

“那你怎麼沒坐車?”

“我不想坐。”

“那好,城南小學在路口該轉彎了。”沈華濃指著前面的路口道。

張煉沒吭聲,很快到了路口,他還真直接就拐彎走了。

沈華濃呼了口氣,被個小孩子這麼跟著、盯著力也是很大的吖。

張煉雖然看著沉了點兒,又對霍庭十分痛恨,不過老實說,沈華濃對他的印象卻并不太差,畢竟,在不知道跟霍庭的關系之前,還幫把被的食給搶回來了,很明顯,這孩子對是有些好的。

至于個中緣由,沈華濃并沒有多加猜測,也不太在意,繼續朝著人民醫院的方向去,期間還幾次回頭觀察,都沒有再看見張煉跟過來,也就不再看后了,一心一意趕路,累了就在樹蔭下歇一會。

到了醫院,沈華濃本想先進去報了個平安,食堂的幾個和劉霞他們都是知道昨天去了糖廠的,沒想到在醫院門口看見霍國安了,他正蹲在醫院正門邊的一塊水泥臺階上打盹。

沈華濃喊他,他蹭的就站起來了,高興的道:“你可算是回來了,人沒事吧。幺爹又去忙去了?”

沈華濃說沒事,“水都退了,霍庭那邊還有后續工作要做。”

霍國安打了個呵欠,說:“我讓國平先帶他媳婦回去了,這會估著都快到了。幺婆你看你是繼續上班還是告假回去?要回咱們就一起回吧。”

沈華濃說:“那行,我們一起回吧,我先去請個假。”

“哎!我就在這里等會吧。”

“嗯。”

沈華濃趕回去請假,想著自己早上來的遲晚上走的早,這又請了幾次假了,還有點兒不好意思,本想教他們一些技巧午餐的時候用,方大慶幾個直接讓走,說有話明天再說。

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沈華濃平時做什麼菜也從來都沒有背著他們,只要他們問起,從來都不瞞著,最近這段時間幾個人的廚藝多都有了進步,他們也不在乎這一點兒時間。

擔驚怕一晚上都沒有休息好,沈華濃確實覺得很累了,想想還剩下的那十公里都覺得腳步沉重,便也沒有拒絕他們的好意,買了五個饅頭兩個蛋,出了醫院就跟霍國安分著吃了,然后一起回村。

走到半路見沈明澤跟昭昭了,昭昭看見沈華濃都委屈得哭了,從沈明澤背上下來就抱著不肯撒手。

這邊母深,旁邊沈明澤負責解說:“昨天晚上你沒有回來,昭昭都不肯睡覺,非要回家去看了一遍,半夜又催著我起來去看你回來沒。”

沈明澤打量妹妹見除了有點疲倦神還好,也松了口氣,繼續說道:“下半夜好不容易睡了早早就醒了,讓我帶去市里找你,還好半路到人帶了你的消息,不然得哭一路。”

昭昭邊吸鼻子邊往沈華濃上蹭。

沈華濃哭笑不得的小姑娘頭上兩個歪著的小揪揪,一看就是舅舅的果,做了一系列保證,昭昭才紅著眼睛放過了。

沈明澤一把抱起小昭昭,說:“好了,昭昭,你看你媽媽昨晚上都沒有睡覺,都累了,舅舅背你走,你再拉著媽媽的手好嗎?咱們快點回去,好讓你媽媽休息。”

昭昭不哭了,看看沈華濃,沈華濃給展示自己的臟服:“媽媽一晚上沒睡,上的服都是臟的,好累啊。”

昭昭懂事的不鬧了,乖乖的讓沈明澤抱著,幾個人邊走邊說話,剩下的路程倒也不覺得很難挨了。

有沈明澤幫著帶昭昭,沈華濃洗漱過后就直接睡了,等再次醒來的時候已經是下晌了,是被熱醒的,醒來一后頸子上出了一圈的汗。

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昭昭挨著睡午覺,昨晚上沒睡好,這會頭發都汗了,也沒有醒,就是睡得不大安穩。

竟市的夏天就是這樣,下雨的時候還算涼快,太一出來熱得不行,又又熱像個大蒸籠,沈華濃拿扇子給小姑娘扇了扇,將服最上面的扣子解開了,見睡沉了,才放下扇去把蚊帳也掛了起來,窗戶也全部打開了。

拉開房門就見沈明澤趴在堂屋的桌子上睡著了,前后門都敞開著,不時有些風吹進來,這里還算涼快,見他睡的沉,昨晚上估計也是一夜沒睡,沈華濃便也沒有他。

輕手輕腳的出去洗了把臉,神好多了,看見廚房桌子上的飯菜了,只是這會兒也不覺得,索又回屋將草席子找出來準備晚上用,這樣的天氣晚上再用床單有點熱,打了盆井水剛要洗,沈明澤就醒了。

著懶腰出來說:“放著我來洗,濃濃你先去吃點兒,天熱放不住變質就不好了。”

沈華濃不也聽他的話,乖乖去吃飯,一個瓜炒蛋,一個清炒刺黃瓜,味道竟然都還不錯,曾經只會制藥的青年,也帶上了煙火氣,這還是沈華濃第一次嘗到沈明澤的手藝,邊吃邊夸:“我哥哥真是上得廳堂得廚房,能進實驗室,可上手臺,還......”

沈明澤蹲在門口刷席子,沒好氣的道:“吃你的吧。吃飯都管不住,早就說了我手藝不如你但是也不差,炒個菜麼多難個事,這幾年我跟爸爸都會做了。”

提起沈克勤,沈明澤又嘆了句:“也不知道爸爸他現在在那邊適應了沒有?”

沈華濃是給沈克勤打過電話的,對他那邊的基本況,也都跟紀為民打聽過了,雖不能萬事盡如人意,但也比在下灣村要好上許多,只道:“爸爸那個人能做研究,能做藥,其他的他也不是很在意,再說好歹有鄭叔叔在那邊也能照應一二。”

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“這倒也是。”

“算算時間,那個黃花蒿中的有效抗瘧分應該提煉出來了吧?這都有十天了,過幾天我給紀醫生打個電話問問,他說每個月二十八號到三十號他們統一放假,這樣也不耽誤他工作。”

沈明澤回過頭說:“你把電話號碼給我,我這幾天都要去市里,空往郵局去打個電話問問。”

“好。”

沈明澤幫著將草席子曬在天井里的晾繩上了,才又趕著回上灣村去了。

沈華濃在屋里坐了會,一邊給昭昭扇風,一邊靜下心來開始整理思路。

現在竟市除了災的河西,涵江橋這邊雖然會糧食減產,但也不會一丁點收也沒有,再有國家調配,就算是災民應該也不至于落到死人的地步。最困難最難熬的時候應該就是來年青黃不接的那兩個月,勒腰帶應該也能熬過去,不過肯定缺乏營養就對了。

這種況下,該怎麼理呢?

沈華濃想起上次霍國安跟提到過,在那個全國大范圍缺糧的荒年代,國家大力推行代食品。

據霍國安所說,代食品是指玉米和小麥、玉米桿、橡子面、葉蛋白、人造這些沒有營養、或者營養分很,但可以充的這類食,因為以這種為主要食,導致很多人因為長期缺乏營養而患了浮腫和肝炎之類的疾病。

如無意外,青黃不接的時候肯定又得靠這些代食品來維生了,老實說,這些材料也不是毫無可取之,起碼矮子里面挑高個兒,有一些還是備養分的,只是多的問題。

沈華濃就想著,自己能不能改良一下這種代食品?

起碼現在面臨的條件比那幾年困難時期真的是好太多了,現在又是一個食相對富的季節,還有很多食材可以選擇。

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能不能選用廉價且方便購買到的普通食材、或是是一些食材的邊角料,再參雜一些日常吃的口糧,弄個兼營養和口的復合型代食品出來?

打個比方說,可以在半斤白面里面參雜一斤的面、三兩麥麩,以此做的饅頭口雖然不如白面好,但比純面還是要強得多,而且這三種材料包含的營養分也完全能滿足人需求,最主要的是,如今麥麩已經不會被當作口糧了,其營養價值被人們徹底忽視和浪費,所以它的價格也十分的低廉。

這麼一理,就相當于用很低的代價往一斤半的口糧增加了三兩的分量。

當然,只是這樣顯然完全不夠,如果再加上還不重視的南瓜子,西葫蘆籽這些呢?

再從食品廠弄一些果皮和籽之類的呢?很多邊角料包含的營養分卻也不,就好比說葡萄籽,吃葡萄的時候都會吐出來,但現在誰能知道這在幾十年后會變抗氧化抗衰老的典型原材料?

當然,可再利用的食材包含卻也遠不止上面的這些。

沈華濃覺得如果將這些都利用起來,只要搭配得當,可以摻進去的肯定不止是三兩,甚至調配過后口雖然不比米面,但應該也不會太差。

這種多元素的綜合代食品設想,其實更近沈華濃所時代的那種用來減的代餐,只不過這是一種低配版的代餐

是不是可以綜合利用一下這些原材料,幫助災民將現有糧食分量擴充呢?

沈華濃覺得這個設想應該是可行的。

只靠一個人當然不行,倒是不擔心霍國安會不答應,現在全國都在宣傳學雷鋒做好事,只要不影響自己公社里社員的利益,在能保障自利益需求的況下,霍國安肯定會答應。

而且從另一方面來說,這也算是一種極好的宣傳手段,如果真的做了,紅星作坊肯定會在竟市在本省因此揚名,對以后的發展來說,無疑是個絕好的機會,這可比霍國安派人一個鄉鎮一個鄉鎮的去推銷要快得多,效果也好得多,這是一舉多得的事

怎麼作,沈華濃只有個思路,覺得自己考慮不全面,可以再慢慢商量,現在需要解決的就是選用哪些原材料的問題,用什麼配比來加工能兼和營養的代餐呢?

此前并沒有做過這種食,不過,代餐卻是見過的,以前有個每天都在吶喊要減食客,就給看過這種東西,對分和營養構有個大致的印象。

而且,腦子里有很多食材的屬特征以及它們備的主要營養分的信息,選出其中最廉價的,最普通的,替換掉代餐中的高端食材,再將它們優化組合,然后再慢慢嘗試,應該是能夠弄出來的。

坐了一個多鐘頭,想了一個鐘頭,在心里羅列了十幾份的配方單,找了紙筆一一記下來了,又修修改改了一會,才覺得滿意了,打算馬上就收集一些材料來試一試,等有了品才好去找霍國安商量怎麼弄來大量材料的事。

有了詳細可行的計劃,沈華濃覺整個人都輕松多了,看看時間都快到下午四點了,才將昭昭了起來,小姑娘都睡懵了,母倆鬧了一會,看神了,沈華濃才去炒了點兒綠豆熬了一鍋綠豆湯,兩人一人喝了一碗,等太沒那麼烈了,母倆才出門去村里挨家挨戶收材料去了。

先收了一些紅薯、芋頭、玉米、莜面這些的配方中占主要分量的雜糧糧,因為這幾種抗,不挑土壤好壞,而且產量還高,公社里除了水稻和棉花是大頭,得上任務的之外,其余的地基本上都種的這些了,家家戶戶都分得不,一些怕挨的人家,自留地都是種著這些,價格也很低。

解決了大頭,其余零零碎碎又弄了些南瓜籽、西葫蘆籽,這些基本上家家戶戶都種了些的,沈華濃自己就放養了一片南瓜,也曬了一些南瓜籽,轉了一圈,都沒花錢就弄到了一盆。

村里不人家屋前是種了些果樹的,品種雖然單一,也就是棗子,柿子,桔子,桃子這些,現在很多還不能吃,但有人曬了去年的干棗、干柿子,沈華濃花錢收了些,又買了點兒花生、雜豆和水干菜,就這幾樣的價格稍微貴一些,但使用的分量不會多,價格也在可以接的范圍

公社有個專門舂米磨面的地方,沈華濃去收了一袋子玉米、麥子、蕎麥磨面之后留下的麩子,這幾年日子稍好了點兒,這些基本上都是留下來喂豬的,現在沈華濃說要了有用,負責的人都沒有要的錢就給了,還幫著把干菜磨

等沈華濃滿村跑了一圈,霍國安就找上來了,本來不打算先說出去的,不過人都來了,不等他問,沈華濃就讓他幫著給弄點兒魚,魚不要,但魚鱗、魚骨頭得給留著。

“現在先別問,問了我也說不清楚,總之我收這些不是想要投機倒把賺錢,你先等著看吧。”

說完還給了他一張清單,“買這些材料是我自己掏腰包墊付的,米面油都是我出的,也折價記在上面了,現在我上一錢都沒有了,家里的存糧也不多,能不能先從公社走個帳,把這些先還給我?”

看沈華濃零零散散買了一大堆的東西,快堆滿了一廚房,陣仗弄大,霍國安咂了咂,至于說走賬,“公社剛預定了機,現在賬上現在比你還窮,等月初糖和零的錢收回來了才能付尾款。”

說完就趕跑了:“我這就弄魚去。讓我給桂蘭說一聲帶人來幫你,你看要不要干脆搬到作坊去弄?這些你們幾個自己商量吧,有要出力的就喊人。”

過了會兒趙桂蘭、蔣紅梅幾個就過來了,得了,現在不是試試的事了,全村都驚了,要是不那就丟人了。

不過好就是,理起來速度快了很多,沈華濃幾乎不需要出什麼力,只要講清楚,就有人幫著烘薯干,芋頭干,幫著熬魚鱗,炒雜豆......

反倒是自己了最閑的那一個,晚飯就在作坊里解決了,大家用紅薯芋頭玉米對付了一頓,之后沈華濃閑著沒事就在作坊里轉悠。

沒多久就被蔣紅梅嫌棄礙手礙腳、羅里吧嗦,趕帶著昭昭先回家去了。

“這些誰不會?你一說我們就懂了,放心,這都是家里都是做了的,我比你大個幾歲吧,我三四歲開始就炒菜做飯。”

“不知道吧,我們這里家家戶戶都會做的炒面,就是用黃豆和莜面炒的那個,跟這個聽著也差不多,不的話,也能放個大半年,要吃的時候加點開水就能吃,干吃也行,再上調料都能吃,就是沒有你這麼復雜,加這麼些東西。放心,保管弄好!”

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