一周后。
楊簡和埃里克-斯諾為了超音速隊訓練最努力的人。他們除了吃飯和回家睡覺外，大部分時間都泡在球館里練習基本功，運球、傳接球、腳步移、投籃。
只要球員跑的快就一定能打好快攻嗎？當然不是。
負責一傳的人傳球必須要準，下快攻的人腳步移要順暢，接球要穩
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