戴沐白、馬紅俊和奧斯卡都跟著陸天羽進行過一段時間的修煉，自然是知道呼吸配合邁步的方式。

唐三、小舞、寧榮榮和朱竹清並不知曉，但是他們學得比戴沐白他們要認真些。

因為聯練習呼吸頻率配合邁步，眾人基本上是慢跑到了索托城，然後又慢跑回史萊克學院。

回到史萊克學院的

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