沈諾之前學過游泳，水很好。

雖然冰冷的池水穿了的四肢百骸，冷得直哆嗦。

風關節炎在這冰水的浸泡下，渾的每一骨節都像是爬滿了螞蟻一樣，蘇蘇麻麻得難，隨后便是銳利的疼痛。

再好的水，也招架不住這樣的磋磨。

狠狠

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